Hoy he dado uno de esos pasos, con los que siendo un corredor popular como soy, voy a poder decir cuando sea un poco más mayor, que lo conseguí una vez, que una vez pude bajar de la 1h20'
A lo mejor, si la cosa va bien, podré bajar algunos segundos, no lo sé, no me importa.
Sólo sé que lo de hoy queda para siempre y además en unas condiciones físicas y de mentalidad que no son quizás las más óptimas, una cifra con la que ya puedo quedarme tranquilo.
Ha sido en casa, en la Mitja Marató de Barcelona.
Corre amb L'Apel-les ha sido en su conjunto una experiencia extraordinaria, pero la carrera me dejó muy tocado y cargado de piernas.
Aún así llegó el jueves y con mucha ilusión fui por el dorsal:
Encima, el viernes tenía visita con Carlos Carbonell para hacer una más que necesaria descarga de piernas:
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Sus manos y la ayuda de los Tape de msm-sporttape me pusieron a tono:
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Y sales de su consulta a tope de energía y confiando.
Aún con molestias, pero confiado!
Así que viernes y sábado como los últimos meses con mis productos Pantoproject, 100% naturales y a esperar el domingo!
Salgo temprano para allí ya que he quedado a las 7:30h en la línea de salida.
Voy a dejar la bolsa a L'Estació del Nord.
Esta carpa que véis en la foto, es el lugar donde la Organización ha asignado para que aproximadamente 7u8mil corredores masculinos puedan cambiarse:
Más que triste o penoso, lo definiría como indigno.
Con el precio de la inscripción,éstos son los vestuarios de la carrera:
A mí la camiseta me da igual, es más, a mí me gusta el color y el diseño del logo, pero es humillante que éste sea el espacio disponible...al menos dejar entrar dentro del pavellón para cambiarse...ni éso
He dejado la bolsa y he salido corriendo a la línea de salida.
Había quedado para hacer unas fotos con los integrantes de corredores que haremos la maratón por la Fibrosis Quística:
Una iniciativa que tenemos en marcha y para difundir el mensaje es un concurso donde podéis ganar una pulsera QR de Silincode:
Tenéis que haceros una foto con el cartel que hay en varias estaciones de FGC y colgarla en el Facebook de la Marató Bcn2015 x Fibrosis Quística antes del 27 de febrero:
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Una nueva manera de ayudar es un reto que se ha creado en iwoppi.org
La idea es que se traspasen los kilómetros que entrenas corriendo o entrenando en bicicleta y los cedas a la causa del evento.
En la línea de salida, ya encontraba a much@s amig@s:
Hasna acababa de llegar y teníamos que estirar las piernas.
Allí nos hemos podido hacer una foto con la mujer que ha vuelto a batir el Record del Mundo de Media Maratón: Florence Jebet Kiplagat por 3":
El circuito ha sido retocado por y para correr más.
Desde luego, el objetivo se ha cumplido por la consecución del Record del Mundo:
Me he pegado a Hasna y hemos subido juntos.Ha sido al llegar a Gran Vía cuando me ha sacado como 20mts.
El paso por el primer 5k en 18'07"
En un giro de 90 grados he empezado a animar y aplaudir a la gente:
Caían los kilómetros y tenía muy presente llegar al km10.
En ese punto de avituallamiento me esperaban buen@s amig@s.
Antes, en el 9,un detalle de la grandeza de este deporte por parte de los profesionales.
He oído mi nombre diciendo que me calmara corriendo; al girarme he visto que era el propio Carles Castillejo que me animaba.
El mejor maratoniano allí, empujando de sus pupilos a hacer buenas marcas.
Nacho Cáceres, también estaba en la carrera desempeñando la misma función.
Paso el 10km en 36'37"
Llega un momento clave: El avituallamiento del km10
Me ha dado un avituallamiento en el que había a partes iguales Carbohidratos y Aminoácidos.
En Alimentación Deportiva me asesoraron tomar esta proporción
Un par de tragos me han ido muy bien para recuperarme y no perder excesiva energía.
He bajado el ritmo, por supuesto, pero bueno, yo me he notado con mucha confianza.
La segunda parte de la Gran Vía la he tirado como he podido.
me he dado cuenta que en el suelo estaba la línea azul de la Maratón y me ha dado mucho respeto ese aspecto.
Llegamos a la Diagonal que psicológicamente ha sido muy dura.
Un segundo momento clave: Antes de llegar en el km15 y de hacer el giro estaba haciendo fotos Silvia Gironés.
Mientras me hacía esta foto me ha gritado:
Durante cerca de un kilómetro o me ha dado la sensación psicológica he volado.
He pasado el km15 en 56'03"
Pasado el km16 el peor momento.
A empezado a pasarme gente y oía muchas pisadas distintas; cuestión que la liebre de 1h20' estaba cerca.
En esa parte es cuando más he apretado aún con las limitaciones que tenía.
El cuádriceps derecho estaba empezando a quejarse.
Al empalmar con el recorrido de La Cursa dels Nassos y ser una parte rápida me he espabilado ya que con el ritmo que llevaba veía muy justo bajar de 1h20'
Ya no oía por ello tantos pasos detrás de mí.
Ahí ha sido el momento de apretar puños aunque siempre me lo critique Gabriel Miquel y lanzarme por la meta
Me he recreado y mucho para entrar a meta: He bajado el ritmo y me he dedicado a mirar la gente a los lados, aplaudir y a acordarme de diferentes personas y momentos de estas últimas etapas de mi vida.
Y pisar la meta, al final, en 1h19'40"
Aquí podéis ver la entrada en meta:
La sonrisa de tonto (sí, lo sé,la llevo siempre) no me la quitaba nadie.
Más cuando te ponen la medalla.
Han hecho más de 15000 medallas para esta prueba, pero la que tengo yo en Única y me ha costado muchísmo esfuerzo conseguirla y no me refiero sólo al día de hoy.
Para recuperar tenía hasta el agua de IronMaxx y es que la gama que están teniendo para nosotr@s corredor@s es amplísima:
Un acierto los ponchos (que eran mejor valorado que la camiseta) que han entregado en meta para entrar en calor, aunque con la emoción que llevaba en el cuerpo sobraba todo!
Una carrera que no va a olvidárseme nunca...pero que no ha de distraerme de mi objetivo real que no es otro que el que tendré que superar dentro de un mes junto, el 15 de Marzo en La Maratón
Lo próximo, la semana que viene, la tirada larga de 30km, la Maratest
Durante esta tarde, escribiendo, planteándome las cosas,hablando y pensando he llegado a una conclusión y decisión.
Estoy viviendo una etapa en mi vida de cambios yh giros de rumbo y que creo que ha llegado la hora de hacer uno nuevo dentro de esta especia de metamorfosis que estoy teniendo.
Esta semana os lo cuento ya que hoy, el protagonismo es merecidamente para la carrera de hoy.
En cuanto a álbumes de foto:
-David Jiménez ha colgado un álbum con más de 1700 fotos. Podéis acceder a él clicando AQUÍ
-Carlos Sánchez ha colgado 2 álbumes:
Accederéis al primer álbum clicando AQUÍ
Accederéis al segundo álbum clicando AQUÍ
-La Bolsa del Corredor ha colgado un álbum con muchas fotos; accederéis clicando AQUÍ y un amplio vídeo resumen de la prueba:
En cuanto a la carrera:
A Destacar:
-El circuito que aunque fuera aburrido en su tramo de Poble Nou hay que reconocer que motiva y más sabiendo que hay gente que viene a correr para batir el récord mundial
-El marcaje de cada kilómetro: A los laterales y en el suelo
-La animación en la gran mayoría de puntos kilométricos: un punto muy motivante ya que era música que ponía en situación.
-Los ponchos al final de la carrera
Mejorable:
´-No es que sea mejorable, es que creo que han de cambiar la imagen del lugar que destinan a cambiarse:lamentable, penoso, de chiste
-La bolsa del corredors
-El precio de la inscripción:desorbitante para lo que ofrecen
Con todo lo dicho, el que sea la Mitja de tu ciudad motiva mucho y claro, el año que viene habrá que volver a disputarla
Gracias por todas las muestras de afecto y cariño que estoy recibiendo por todos los medios y redes sociales.
Seguimos por el objetivo final:hoy un paso inmenso más!
Veremos cómo va el siguiente!
Un abrazo afectuoso a Tod@s!
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