La aventura que empecé a preparar el 1 de diciembre pasado hoy ha tenido su conclusión.
1.444'662 kilómetros en las piernas para intentar acabar en condiciones los 42,195km de hoy:
Si tuviera que ponerme a contar sentimientos previos no sería un post, sería una novela épica lo que escribiría, por lo que quiero centrarme en lo que han sido estos días
Una prueba en la que me sentí de verdad que llegaba el momento y que no había vuelta atrás el jueves pasado por dos motivos:
Los amigos de www.runandroad.com me hicieron llegar a través de Miquel Jiménez las medias compresivas y material para estrenar Zensah este fin de semana
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Cuando me vi en el espejo con ellos puestos, me di cuenta que ahora sí, no había vuelta atrás.
La semana no ha sido de buenas sensaciones al entrenar.
Supongo que cualquier mínima molestia se magnifica y hacen que las dudas te coman la cabeza.
El jueves no che y la mañana del viernes la pasé muy nervioso
Curiosamente al ir a la Feria del Corredor el viernes tarde me relaje, supongo que distraje mi mente y me lo pasé realmente bien !!
Es el paraíso del corredor popular.
Podrías estar horas y horas mirando la gran cantidad de stands que hay.
Lo primero retirar el dorsal y la camiseta.
hace más de una semana Miguel Fernández ya me mandó una foto de él cuando lo tuvo en sus manos y ya me puso nervioso.
Tenerlo en las manos me ha llenado de emoción!
Una auténtica pasada, de verdad !!
A la feria he ido con mi compañera y amiga Hasna Bahom:
Lo hemos pasado en grande de stand en stand .
Uno a destacar de manera especial: el de Corredors.cat
Corredors ha creado un espacio donde poder entregar el material que ya no se utilizas (zapatillas, camisetas...) para entregarlas a quienes de verdad sí lo necesitan y van a sacarle partido.
Muchas veces nos quejamos de la calidad o del diseño de muchas camisetas que nos dan en carreras y que al final acaban en el fondo de un cajón y que no usamos ni como pijama.
Desde luego, traerlas aquí lo veo como la mejor de las soluciones.
de nuevo felicitaciones a Corredors por esta iniciativa y en especial a Cristina Huerga por su implicación!
Seguíamos paseando por los stands (más que pasear siguiendo el recorrido ya que este año se han inspirado en Ikea y te hacen ir siguiendo el recorrido para que no te pierdas ni un stand por ver) y encontrando conocidos
Todas una pasada, en las que se refleja el buen ambiente de un sitio que te llama a ello ya que te sientes embriagado de todo lo que te envuelve.
Justo antes de salir de allí, una premonición para Hasna:
De la feria a casa e intentar descansar..no sin antes preparar nuevamente la bolsa para el domingo y los gadgets:
Esa noche dormí mal, a ratos, incómodo.
Por suerte, el sábado no tenía que ir a Ikea a trabajar.
Mis mandos (tanto jefe como coordinadores) y desde aquí quiero agradecerles la comprensión que muchas veces tienen conmigo (cosas así son las que hacen que la implicación en un trabajo sea mayor y hace que nuestra tienda haya sido elegida la mejor del mundo)
He salido a trotar un rato para soltar piernas y por la mañana de nuevo, tenía una cita en la Feria del Corredor
Acompañado de la Enana, Carlos Carbonell y Victor Rius
El ambiente, espectacular, con mucha más gente el viernes...y por tanto, coincidiendo con un montón de buen@s amig@s!!
Toni, Raúl (y su preparacón a base de absentas), mi amigo y compañero de La Sansi, Manolo, Ángel ( al fin foto contigo en el Blog !!...yo me siento el importante al salir contigo, no tú al hacerlo conmigo), Gregorio, Giovanni,Whai-shan, Carlos, Roser (y su amiga!!),Aaron, Marcela (un saludo a la Hinchada Argentina que me sigue y se creen que incluso somos pareja!!),Carles Vidal (Feliz Cumple, Dragon!!),Ramón, Óscar y tanta gente que se pasa o que mi cabeza ahora no da para más !
El mensaje que lleva Elsa en el globo lo dice todo, ÁNIMO!!
Foto muy divertida en la que destacan el Gran Domingo Catalán y el compañero Correcat y periodista Arcadi Alibés que aprovechaban para presentar sus últimos y de obligada lectura libros:
Este próximo Sant Jordi, ya lo tengo solucionado!!
Con dos profesionales: Chema Martínez, donde vengo coincidiendo con él en Behobia, Mitja de Granollers y ahora aquí y Carles Castillejo:
Una foto muy especial con alguien que conocí en Behobia compañero de much@s de mis amig@s corredores aquí y que me ha hecho mucha ilusión poder coincidir, Javi Lacasia
Y sobretodo, un personaje al que tenía muchas ganas de conocer desde hace mucho tiempo y que para mí en la distancia, estodo un ejemplo de lo que representa ser un corredor: Shinichi Sasaki, el corredor popular más conocido de España
Sigo su Facebook y representa los valores que creo que ha de tener un buen corredor.
Una simpatia y carisma que refleja continuamente.
Un verdadero ejemplo a seguir.
De verdad que son unas fotos de las que voy a tener un gran recuerdo!
Llevábamos un rato ya y Elsa empezaba a dar signos evidentes de cansancio, así que era hora de irse...
A la salida, de nuevo, me volví a cruzar con Ella:
He pasado una tarde de muchos nervios, la verdad.
a última hora del día al hacer los preparativos de ropa para la prueba
De nuevo, agradecer la colaboración de los amigos de www.runandroad.com por las medias Zensah que voy a estrenar, con un diseño temendo y a LaSansi por su apoyo:
Para acabar el día y afrontar ya de verdad la prueba, quiero dar el mayor de mis homenajes a Daniel Vicente.
Me ha hecho llegar un mensaje para que leyera esta noche.
Se pone en mi situación,en mi piel y expresa de manera exacta cómo me siento porque él estoy convencido que se siente igual.
Los 42,195km los corro yo, pero en cada zancada, sé que estaremos empujando los dos!
La fuerza de Rocky y el mensaje que hizo poner detrás sé que me van a dar la fuerza necesaria.
Vamos Dani, qué tú y yo corremos juntos !!
Y llegó el gran día!
El día se levantaba con un poco de viento, pero se palpaba que haría calor, mucho calor.
Estaba todo preparándose para la cita.
Mis buenos amigos José Gálvez y Miguel Fernández se iban a sus puntos kilométricos de control.
Y la Plaza España y sus alrededores empezaron a llenarse rápidamente de corredores ansiosos de ponerse en marcha.
Muchas, muchas caras conocidas !!
De manera especial, una foto, que puede pasar como las demás, pero que a la larga, va a ser la clave de esa mañana, la foto con David Jiménez.
Y como no, parte de la foto de Corredors que hoy estaba a tope de integrantes!
La hora se acercaba y había que irse a los cajones de salida!
-Salida: Primer kilómetro en 3'50" y enseguida, ya en el segundo km voy a 4'
Tengo la intención de abandonar, ya que pienso que si estoy así en el km5 en el 25 sería horroroso.
Manel R.García (detallazo !!) separa, pero le digo que siga, que voy a dejarlo.
Recupero aire, pero me decido a seguir ya que casi 2km después viene la bajada hasta Pl.España
Recupero sensaciones y cuando toco la Diagonal pillo un buen ritmo.
En la Diagonal me he pegado al grupo de Antonio Sevillano que van a ritmo para clavar el bajar de las 3horas.
Su entrega y ayuda al resto de corredores es impagable.
Va dando órdenes a su equipo al que lleva muy bien conjuntado y controlando el timming a cada instante.
Los momentos que ruedo junto a él son los que más seguro me siento.
Antes del giro Tarragona/Diputación, se va casi a fila de a1 de tanta gente animando.
Piel de gallina.
Aquí hago un alto para dar las gracias a TODA la gente que en todo el recorrido ha estado animándome.
Ha sido lo máximo que yo he vivido nunca.
No llevaba música puesta, llevaba la aplicación que marca el kilometraje y ritmo y he escuchado hasta el último aliento de fuerza.
En los buenos, en los malos momentos que he pasados no he dejado de oir una mención a mi nombre y nombrar mi blog, muchas muchas veces.
En la Diagonal y de lo mal que iba no pude ver su cara (lo siento, lo siento) alguien se puso a mi lado a correr con una foto mía tipo A4 con un detalle de una senyera haciendo de marco (ese detalle es de los que te quedan marcados para siempre!!)
Si lees ésto y eras tú...Gracias !!
En el km12 paso por delante de mi familia y me crezco.El ritmo es el bueno hasta llegar a Paseo de Gracia.
Javier Espinos se pega a mí y me ayuda a no perder el ritmo
Paseo de Gracia/Km15 al 21 :La cosa empieza a no ir bien.
Cada vez me cuesta ir a ritmo del grupo de Antonio Sevillano y camino de La Meridiana los pierdo, me pasa un grupo formado por Óscar Santos y no puedo ni engancharme a él.
La Meridiana se hace dura y en el giro en la que empieza la bajada me pasa la liebre de 3horas.
Paso la Media Maratón en 1h29'39"
Km21 al 25: Por suerte no pierdo la referencia visual con las liebres, volvemos a la Gran Via y a lo lejos las veo.
Calculo que están a dos minutos.
Dentro de lo malo tampoco es tanto, además llega Selva de Mar que hace ligera bajada.
Diagonal Mar: En esta parte, yo ya creo que es psicológico que te vienes abajo.
La subida se hace eterna y encima te pones peor porque al otro lado ves la gente que ya baja ese tramo.
Un castigo grande.
Paso el 28 ya tocado y la bajada no me sirve para recuperar.
En esta zona, lo mejor, los gritos de ánimo que recibo por parte de amig@s del Rekons Running Team y de Nike+Run Club Diagonal, que curiosamente, los voy viendo en varias partes del recorrido.
Muchas, Muchas Gracias, chic@s!!
Km 30 al 35 El Muro Existe !!
Y vaya si existe.
Las piernas me responden pero la respiración la llevo muy forzada.
Aún con todo, se pone a mi lado Carlos Turmo que me hace una ayuda tremenda(gracias de verdad!).
Iba tan agobiado que le digo que siga sin mí, porque hasta los gritos de ánimo me saturan.
Su presencia al lado por éso me ayudo mucho!!
Me quedo solo en el 34 y del 34 al 36 es cuando peor lo paso.
me paro 3 veces en Marina y una delante del Zoo.
La foto habla por sí misma:
Las piernas sí me respondían.
A éso hay 2 factores determinantes:
Carlos Carbonell y su preparación previo y trabajo con ellos y los kinesio que aguantaron de fábala y la firmeza y presión que me dieron mis medias compresivas Zensah ya que aprietan lo necesario sin sensación de agobio ni presión extrema.
Km36- Aparecen mis dos Guardianes !
Cuando me paro porque 6 kilómetros me arecen una odisea, aparecen ellos:
A David Jiménez lo conocéis seguro. Si entráis en Blogmaldito cada vez que leéis las puntuaciones de una carrera, le estáis leyendo.También es compañero Correcat y encargado de hacer buenísimos álbumes de fotos
Francisco Pérez es entrenador de Fondistas LLobregat, compañero de entrenos y de muuchas vueltas al circuito de Can Mercader.Estaba haciendo de liebre a Antonio Romero en su primera maratón, por cierto que con un tiempazo, bajando de las 3h15'
Estos dos señores, ellos solitos, me llevaron hasta la meta a base de gritos de ánimo y coraje sin dejarme parar ni un momento por mucho que yo renegase.
Cojimos velocidad de crucero, muy lenta y para meta !
Dos momentos tremendos: La pasada por el punto del km38 de avituallamiento donde estaba lleno de buenos amigos.
Cristina Huerga abrazándome al llegar y sobretodo cuando yo roto en lágrimas me abrazo con Carlos Carbonell
Encaramos Colón y paralelo.
Paralelo, una odisea otra vez - En hacer los 2km del Paralelo y los 195mts hasta meta nos llevo 14'43"
Al empezar la subida al Paralelo nos pasó la liebre de 3:15h
Ahora que casi han pasado 24h lo veo todo muy diferente.
Tampoco, en el fondo, no ha sido tan malo.
Teniendo en cuenta los parones que tuve, el tiempo no era tan malo.
Otro factor que creo que ha influenciado ya que me he notado incómodo son las zapas:
Amo mis Adidas Adiszero Adios2 pero ya han dicho basta.
Ya hace tiempo que lo sé, pero el dinero es el que hay y las he ido alargando, alargando.
Pasada la media maratón parecía que fuera descalzo!
De recuerdo, las voy a tener siempre, pero no puedo castigarlas ni castigarme más con ellas.
Además, la subida por Paralelo fue dura, pero mágica ya que no paraba de oir mi nombre
Crucé y vi de nuevo a mi familia
Me sorprendió ver gente caer en el km39
Muy duro!!
Último giro los tres, porque ni un momento me dejaron solos y directos a meta
Una meta que cruzamos en 3h22'41"
Los tres juntos!!
Otra referencia del mal trago que he pasado: 1h11'45" en hacer 12km ( a 6' el km!!)
El Muro Existe !!
Tras un abrazo a mí me vino el bajón y me encontraba muy mal; les perdí la vista.
Aún tenía que pasar uno de esos momentos que te quedan para siempre.
Lo reflejo como nadie mi compañero de Ikea al que quiero agradecérselo de corazón desde aquí, Dan Rubina.
No fue otro que la entrega de la medalla!
LLegué roto de lo vivido y al ver como Mari Carmen me iba a poner la medalla y al lado ver a May, Polonio,Mercè, y tanta gente que semana tras semana está ahí apoyándome, riendo conmigo, disfrutando de lo bonito que es correr me vine abajo.
El abrazo y las lagrimas las compartimos nosotros, pero hay mucha gente metida en ese abrazo.
Porque medallas se hicieron 19.000, pero la que cuelga en mi cuello sólo es mía y me ha costado mucho ganarla:
4 meses de entreno, más de 1.400km entrenados, horas de trabajo muscular, régimen, privaciones en comida y bebida y encima, 3h22'41" en las que un buen rato de un sufrimiento bárbaro, titánico !!
Tras las medallas hice una visita a La Cruz Roja y por precaución me llevaron al hospital de campaña.
Me gustaría agradecer muchísimo a la persona que estuvo conmigo atendiéndome y enseñándome ejercicios para trabajar el diafragma (tengo que ir al médico a mirarlo)
Si alguien lo conoce, que le haga extensible mis agradecimientos por su trabajo conmigo y su apoyo cada momento junto a mí hasta que me encontré mejor.
Estando en el hospital vi varios casos de corredores que llegaban muy muy tocados.
Gente que se les veía con mucha experiencia encima !!
Y bueno, poco más que contaros.
Decir que ha sido hasta la fecha el día más importante en mi vida como corredor.
He luchado, he sufrido, he reído y llorado mucho...y he podido acabar cuando 10km antes yo no las tenía todas conmigo.
Que tengo una deuda pendiente con La Maratón y que será tremendamente difícil saldarla pero que no voy a dejar de luchar por ello.
Que tengo que descansar más ya que ahora se abre una nueva motivación:
Recuperar la forma perdida en 10k
Tengo el cuerpo acostumbrado a "velocidad diesel", a ir a "velocidad de crucero" y he de cambiar el chip, sin prisa pero sin pausa.
Sé que me va a llevar semanas y espero y me marco como objetivo bajar de los 38' en la Cursa de Can Mercader que correré el mes de Mayo.
El domingo que viene me siento muy orgulloso de haber sido invitado por la organización a participar en la BDN running:
Una carrera en la que por supuesto, os animo a participar!
Desde luego, yo a hacer tiempo no iré, ya lo aviso!!
Un último favor:
En pocos días se cierra el Concurso Fotográfico de la Maratón.
Con dos simples clics podéis votar mi foto !!
Os imagináis que en menos de 3 semanas hiciera una nueva Maratón...en París !!!
Clicad Aquí y votadme, porfa !!
Y para acabar, de nuevo, gracias David, gracias Francisco, gracias a tod@s los que habéis perdido un aliento de fuerza en decir mi nombre para darme ánimo, porque gracias a vuestro esfuerzo, he podido acabar mi segunda Maratón y a reafirmar el hecho de por qué amo correr!
Un saludo afectuoso a Tod@s !!
