sábado, 24 de enero de 2015

Entreno para la Cursa "Corre Amb L'Apel-les" (24.01.15)

Buenas a Tod@s!
Si váis siguiendo el Blog, sabréis que estoy involucrado en la medida que puedo en la Cursa "Corre Amb L'Ape-les"
Desde la Organización (gracias Óscar) me han tenido muy en cuenta desde el principio, mis feedbacks e ideas.
Yo me he sentido muy identificado con esta carrera por su carácter, cercano, por ser de Hospitalet y cercana a donde vivo.
Este año, el giro de tuerca ha sido que la carrera sea 100% solidaria a favor de la FECAMM (FEDERACIÓ CATALANA DE MALALTIES MINORITARIES)
Todos los fondos integros van a su causa.
Un de mis ideas era montar un entreno para dar a conocer el recorrido del circuito (no es nada fácil el trazado)y de paso, tener una excusa firme para poder reunirnos un grupo de amig@s.
El apoyo y facilidades por parte de tod@s ha sido total y esta fría mañana nos hemos reunido para ello.
Ya hace unos días, nos reunimos para revisar el circuito Juanjo Calero, Francisco Pérez, Óscar Santos y yo mismo.
El punto de quedada era las 10am en el Parque Can Mercader y nos hemos juntado casi 40 personas desafiando al frío.
Hemos empezado con una breve charla por parte de una representante de la FECAMM  lo que les suponía para ell@s el hecho de recaudar fondos.
En un año de la subvención de 12mil€ que tenían han pasado a percibir 1.200€ y no dan para ayudar a tantas personas.
Palabras de concienciación para Tod@s.
En este punto sí que quiero dar mi desacuerdo con el hecho de que el Instituto Apel-les no permita que FECAMM  pueda dar una charla a sus alumnos sobre el papel tan importante que tienen asociaciones como éstas y de que l@s chavales se den cuenta de que no todo es tan fácil como se pinta.
Lo encuentro desafortunadamente un error.
Hablamos de Valores y el que FECAMM  representa, creo que es muy valido para su alumnado.
Tras unas palabras sentidas y sinceras,hemos empezado en sí el calentamiento.
si no nombro a nadie, no es por vagueza, es porque no quiero dejarme sin nombrar a ningun@ de los presentes hoy, sería injusto por mi parte. 
Destacar por eso, el nombre de Txabi Albert que aún lesionado (ponte bien, que te debo un entreno juntos por el parque) ha estado apoyando y haciendo muchas de las fotos que véis)














Otro nombre a destacar es el de Moha Agouzal que ha estado presente en el entreno y ha sido el componente de Crack que requería un evento como éste:
El frío era al menos para mí un poco más soportable gracias a la gorra y manguitos Thoni Mara que uso y mis indispensables compresivas Zensah.
Tras el calentamiento nos hemos dividido en dos grupos y mientras los que van un poco más rápido se han quedado dando unas vueltas al Parque (guiados por Juanjo Calero y Francisco Pérez) el grupo de ritmos más alto se han venido conmigo hasta el lugar de la salida de la carrera.
Con la excusa de ir a la salida, también hemos entrenado escaleras:


Del Parque hasta el punto de salida de la prueba.

Recorrido de este año que sufre pequeñas variaciones en su trazado centradas en la zona del Parque de Can Boixeres
La altimetría poco variará a lo marcado.
Allí tras una charla de la fisonomía del recorrido, que no es nada fácil ni llano, hemos empezado:
Reitero que no es un trazado facilón; aún así, mi grupo con muchas ganas e ilusión se ha lanzado a hacerlo sin problema



Me ha gustado que fuéramos bastante compactos y que nadie se quedará colgado o tuviera la sensación de que se quedaba atrás.
Es un entreno y ya era suficiente el esfuerzo de ir, correr, como para encima quedarse colgado.
Sé que esa impresión no se le ha quedado a nadie.
Nuestro grupo nos hemos hecho unas fotos al acabar el trazado:



Una foto magnífica de un conjunto el que hemos creado del que me encuentro muy orgulloso.
A mí aún me sorprende y me parece increíble cuando alguien te agradece que estés ahí a su lado, corriendo con ellos y charlando.
No me considero nada, sólo un privilegiado de practicar un deporte tan popular como éste, quizás plasmándolo de una manera más destacada, pero yo soy el que realmente he de agradecer cada gesto, cada sonrisa y saludo de tod@s ell@s.
En la bajada hasta el Parque Can Mercader le hemos pisado a un ritmo alegre.
Allí, antes de despedirnos hasta el día 8 como mínimo (a much@s los veo mañana en los 10K de Vilafranca) nos hemos hecho las últimas fotos:








Y cómo no, la Gran Foto en Familia:

Repito, gracias a cada una de las personas que han venido a pasar la mañana con nosotr@s.
Quien no se haya apuntado, que sepa que aún puede hacerlo.

El 8 de Febrero, nos vemos en la línea de salida!
Un saludo afectuoso a Tod@s!

2 comentarios:

  1. Una molt bona iniciativa, amb una molt bona resposta dels companys d'aquest món del running del que tots gaudim, en un matí "frescot"

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  2. Una molt bona iniciativa, amb una molt bona resposta dels companys d'aquest món del running del que tots gaudim, en un matí "frescot"

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