lunes, 11 de noviembre de 2013

Behobia-San Sebastián'13 (10/11/13)

Buenas a Tod@s !
Tengo la difícil tarea de intentar expresaros en unas frases y fotografías qué he vivido este pasado fin de semana.
Sé que va a ser difícil ya que la cabeza me va loca con frases, recuerdos y experiencias que os quiero transmitir después de lo vivido estos tres últimos días en Donostia, en San Sebastián, en la Behobia-San Sebastián 2013
Un fin de semana que empezó a fraguarse hace muchos meses.
Desde que corro siempre había oído hablar de La Magia ( ya veréis como seguro que uso esta expresion muchísimo en esta crónica) que desprende esta carrera y que alguna vez, debería de correrla.
Mi amigo y coprotagonista de esta historia, David Vizcaino, me animó a apuntarme para él dar el paso también y acompañarme en hacer un sueño para los dos realidad.
Desde mayo éramos conscientes que la Behobia estaba ahí esperándonos, pero no le dábamos mayor importancia.
Cada uno entrenando a nuestro ritmo y compitiendo y no ha sido hasta esta última semana cuando ves que es verdad, que vas a irte a correr a San Sebastián que empiezas a ponerte nervioso.
Y llega el viernes y quedamos.
A las 13h sale nuestro primer bus dirección Zaragoza para allí pillar otro destino Donostia.
8 Tortuosa horas y media para llegar a nuestro destino !!
Mucho tiempo que da para todo, incluso para relajar piernas con el "Compex-Lidl" que tanto me aconsejó Carlos Carbonell y que tanto me ayudan a mis recuperaciones ( esa mañana había hecho 10km a ritmo suave)




Para llegar ya bien entrada la noche a nuestro destino.
Frío, mucho frío para mí.
Encima llovizcaba.
Para la carrera, la previsión era de lluvia y rachas de viento muy fuertes.
No es lo mismo leerlo que vivirlo.
Y en 8 horas la sensación de frío por las rachas de viento era muy marcado.
Nos dio tiempo a dar una visita por la Playa de la Concha, ya que nuestro Hostal estaba muy cerca, en la misma Plaza Guipúzcoa, precisamente donde acabaría la Behobia.
Ni a posta nos sale tan bien !!
Al conseguir el dorsal, busqué dónde alojarnos de la manera más económica.
Encontré este sitio que al final, ha resultado ser un sitio magnífico.
No deja de ser un hostal donde duermes en una sencilla habitación con literas ( por suerte compartimos habitación con gente muy tranquila y correcta) y con el baño compartido.
Una genial zona común, con acceso a la cocina y bien ocupada, wi-fi y sala con ordenadores.
En una zona céntrica donde encima, es  donde acababa la carrera.
Y encima, sólo hablan inglés.





















Después de tantas horas de bus y el paseo el cuerpo sólo me pedía descansar.
Además el sábado quería estirar las piernas pronto y entrenar por La Concha.
Y empezamos el sábado con una genial sorpresa.
Bajo a la calle y al empezar a estirar veo que dos runners me saludan...
Marcela Pérez y Nicolás Salcedo !!
Y resulta que estamos alojados en el mismo lugar!
Y con ellos, Juan A.Pérez, Mónica Fernández y Olga.
Una fantástica coincidencia.


















Así que encantado con el encuentro salgo a entrenar.
Llevo una camiseta nueva de entreno de Corporal Branding.
Es una camiseta Saucony que mi compañero de VivaGym, Miguel Ángel Casillas me regaló para entrenar.
La he llevado a estampar con el logo de Corporal para los entrenos en épocas en que la camiseta sin mangas se hace corta.
Una camiseta de muchísima calidad y con la que es una gozada salir a entrenar.

















David se une a mi tirada y disfrutamos del placer que es correr con unas vistas por San Sebastián espectaculares.
Impresionante lo visto mientras corríamos !

Corriendo por la Playa de La Concha nos cruzamos de verdad, con cientos de corredor@s.
Un ambiente tremendo que te embriaga de lo que nos va a esperar domingo.
A lo tonto casi 15km.y aunque con frío, con un sol tremendo.
Nos cambiamos y nos vamos a La Feria del Corredor todo el grupo juntos.








Una Feria del corredor tremenda en el Velódromo de Anoeta
Un montón de stands donde poder recreándose y paseando y cómo no, encontrarte con amig@s como Teresa, Olga, Sita y Polonio






















Me dan el dorsal con acceso al tercer cajón.
Estuve en incidencias ya que tenía tiempo para acceder al segundo cajón y me dicen que ahora no se puede hacer.
Tampoco me preocupa mucho, por lo que tampoco pasa nada.
En el stand de Adidas coincidimos con 2 auténticas estrellas : Chema Martínez e Isabel Macías:

Ojalá las grandes Cursas de aquí (salvo la Maratón de Barcelona que es más a lo Grande que ésta) tuviesen Ferias aunténticas pensadas para el corredor como la de la Behobia.
Están perdiendo un potencial tremendo !!
Pasamos un buen rato y nos volvemos a nuestra zona para comprar la comida que necesitaremos para comer y cenar.
Una buena carga de hidratos con poca proteína.
El tema gastronomía vasca lo aparco hasta pasado la carrera.
Antes de una Cursa yo al menos soy bastante extricto con la alimentación.
La idea de pasar la tarde es estar en plan tranquilo, estirando las piernas dando un buen paseo y disfrutar de la ciudad.
A partir de las 18h se empieza a caer el celo en una lluvia torrencial y rachas de viento enormes.
Nos refugiamos tomando un buen chocolate caliente y en el Hostal con nuestros amig@s !

Nos vamos a dormir pronto, con todo preparado ya que hay que despertarse pronto.
Esta lloviendo y por la madrugada va a más.
Me despierto un par de veces y solo se oye el viento y la ventana golpear de unas rachas de viento endiabladas.
Me deprime un poco la situación.
Después de tanto esfuerzo, ahorro y sacrificio sobretodo de mi familia ( pienso mucho en Araceli y Elsa que se han quedado en casa para que yo pueda estar aquí y me hubiera encantado que estuvieran a mi lado)
me fastidia que esté lloviendo de esa manera.
Me despierto y leo un par de mensajes que me dan ánimos.
Uno de Pablo García y otro de Carlos Carbonell (sobretodo éste) con el hastag #GRANDES
Me dispara la moral éso y de nuevo pensar en mi familia.
Me digo a mí mismo que voy a disfrutar de esta ocasión única que tengo.
Que no hay aguacero ni vendaval que pueda conmigo y me visto para ir a por Todas !!
En la equipacion, decido no llevar la gorra de LaSansi y me pongo la de Cursa de Sant Joan Despí en homenaje a mi amigo Toni Coscojuela que tan mal lo ha pasado desde hace unos meses.
Tengo mucho que agradecerle y es una de las personas que me reiteraba que hoy yo, tenía que estar aquí.
Y a las 7am me voy a buscar el tren que ha de llevarme a Irún para allí tomar un bus lanzadera hasta Behobia.
Casi no llueve ahora, pero no hace viento, hay un huracán en la calle !!




Hay una cosa que me pareció muy curiosa.
El bus lanzadera deja a unos 10 minutos andando hasta la línea de salida.
Hasta allí l@s runners que estábamos ibamos casi en silencio.
Algunos murmurando pero sin alzar la voz.
Como si fuéramos a un matadero.
Entonces de fondo una canción que siempre me va a quedar asociada a la Behobia.
De fondo se oye el "Never Can Say Goodbye" en la versión de The Communards
Y entre lo verde del paisaje, aparece la zona de salida

Empieza a llenarse una zona inmensa donde han de estar los más de 28.000 corredor@s apuntado.
ESPECTACULAR lo que se llega a vivir allí y sobretodo lo bien organizado que está:
Todos lo horarios prefijados y encima, con la gente haciendo caso!
Los cajones de salida saliendo con un intervalo de minutos entre ellos haciendo que no hayan aglomeraciones entre l@s runners.
Es modélico porque se cumple incluso si el tiempo no acompaña y la gente no se vuelve loca.
Digno de admirar, de verdad !!

Cualquier preocupación por el tiempo (que al menos no llueve pero sigue el viente soplando con fuerza) desaparece y lo único que hago es disfrutar del momento.
Y además con gente conocida, como los amigos de C.m.Sigueme





Más integrantes del Rekons Running Team: David Manau y Silvia Grifols





Seguidores del Blog (de fuera de las zonas de donde yo corro !!!) que aprovechan para mandar saludos de amistades comunes; por tanto, Carles Font y Joaquín Font, daros por saludado de parte de Javier Lacasia y Rosa Garrido, para ti también me han dado recuerdos:






















La hora de salida se acerca y vamos posicionándonos.
La carrera empieza a las 10h y la salida de mi cajón a las 10:03h


La carrera :

'
Un trazado más que duro con un gran problema: El viento de cara durante los 20km del trazado.
Salgo en medio de mi cajón y puedo empezar a pasar a gente y eso que el viento me frena.
Me acuerdo de los consejos de Hasna Bahom y sin pisar del todo, me voy a los 3'35" en el primer km
El estar en un cajón inferior al mío hace que me sienta cómodo y a la lejanía veo a corredores del segundo cajón  que van últimos y me motiva.
El problema es que empiezan ya las rampas y son duras !
Paso el primer 5k en 19'10"
Lo Más Grande de la Carrera: La gente animando.
Y no sólo en los pueblos, sino por todo el recorrido.
Me sorprende como en el km7 aprox. en plena autopista los laterales están llenos de gente.
Hay una cosa que recuerdo en el punto más complicado y que desde entonces me ayudó en la carrera y tengo claro que me ayudará a partir de ahora.
Hablando con David sobre la técnica de carrera me dice como poner las manos: En ángulo de 90 grados y las manos como si llevases dos huevos aguantándolos pero sin apretar para romperlos.
Y ésto que parece tan raro, os juro que funciona !!
Una pasada !!
No me siento mal, pero las rampas son brutales; hago la mitad del trayecto en 39'50"
Y empiezan los "toboganes" y lo son de verdad; sin descanso, muy marcados y seguidos.
Con todo lo que cuento, os digo, que lo estoy pasando en grande!
Saludo a cámaras de tv y fotos, sin dejar de correr, pero el ambiente te anima a ir atento a todo lo que te rodea.
Y el viento sigue y jode subiendo, pero más en las bajadas.
Paso el km15 por debajo de la hora (59'28") y sabiendo que queda un puerto de montaña me animo a acabar por debajo de la 1h20.
...Y se pone a llover!
Dura casi 1km, pero es un km durísimo.
Para de llover cuando empezamos a subir Miracruz. :
Sé que es 1km duro y luego, bajada a meta !!
En el km 17 paso en casi 1h07' ( en el vídeo salgo en el 20"):
La gente. animando desde el principio.
Una cosa más me sorprende: te animan diciendo tu nombre; una gozada !!
Grupos de música tradicional, cantos, la gente dejándose las manos aplaudiendo...un éxtasis !!
Y los dos últimos km a meta ya es Lo Más !!
La gente no cabe en una sola fila y en el paseo de meta hay hasta gradas para el público.
Voy como en una nube.
Un último esfuerzo y acabo pasando por meta con un tiempo oficial de 1h18'45" (en el vídeo salgo a partir del 38")

Todos los vídeos de paso por el km17 y de meta los podéis ver accediendo a este enlace de www.corriendovoy.com
Y cruzo la Meta y me siento la persona Más Feliz del Mundo y más, cuando me dan la Medalla !!



















Y al primer conocido que me encuentro es Polonio que está recogiendo los chips blancos y me encanta poder abrazarlo !!
La meta y toda la zona posterior también está genialmente organizada:
Hay una zona de comida tras la carrera Espectacular, donde puedes recuperarte comiendo y bebiendo de todo (fruta de toda clase, bocadillos, caldo caliente, bebidas, cervezas,...) y una gran carpa de masajes.
Todo muy muy a lo grande y sin aglomeraciones!!
Para flipar !!
En esa zona de recuperación también me encuentro conocidos como Joan Alarcón, Jahvé Fernández (del Cev Vinaròs) y gente que increíblemente vuelve a decirme que me reconoce por el Blog !!
























En la misma Plaza Guipuzkoa como os he contado teníamos el Hostal.
He podido ir a ducharme y cambiarme enseguida.
EL ambiente que se veía desde nuestra habitación, tras más de dos horas, seguía siendo espectacular :
Y como no todo puede ser perfecto, al rato nos hemos enterado de la muerte de una corredora en esta dura prueba:
Arantza Ezquerro, de 30 años ha fallecido justo antes de acabar la prueba.
Una nueva desgracia y más cuando es una persona experimentada en el mundo del atletismo.
Es muy serio el tema.
Seis personas, seis, han acabado ingresadas y uno, en estado muy grave.
Otra muerte y casi llegando a Meta.
Evitable? Ni los expertos se ponen de acuerdo.
Mi mensaje, cuidado ! Parad, si es necesario y véis que la cosa no va bien, parad!!
Hay carreras todas las semanas, vida sólo una!

El tiempo oficial que marca la web de la Behobia:
Deciros que David ha hecho una buena marca de 1h38'24"
Y poco más que deciros en cuanto a la carrera en sí.
Que el tiempo de carrera no ha sido nada malo, pero ahora que han pasado más de 24h me intriga saber cuánto hubiera hecho si no hubiera hecho viento ( hubiese bajado de la 1h17'??)
Ha sido una experiencia tremenda poder vivir un acto como éste.
Tan bien organizado y tan duro y exigente a la vez.
Y que una cosa la tengo clara, nos es la última vez que voy a correr la Behobia !!!

Nuestro auticar salía a las 19:30h por lo que ahora sí, podía disfrutar de San Sebastian y su gastronomía.
No teníamos mucho tiempo, pero os aseguro que lo aprovechamos muy muy bien :











Y tras todo ésto, he llegado a casa a las 3:45am saliendo de Donostia a las 19:30h
Un auténtico tostón que aunque durmiendo en muchos momentos se hace pesado porque la posición al dormir no es la mejor.
Desde luego, para una próxima vez, el transporte hay algo que se tendrá que estudiar más detenidamente.

Ahora sí, hasta aquí, una de mis historias (por no decir la que más) más completas desde que corro.
He sido muy feliz estos tres días.
De nuevo, a mi familia por encima de todo GRACIAS por el esfuerzo que han realizado para que yo pueda haber vivido lo que he vivido.
A David, porque para siempre voy a tener el recuerdo de su compañía cuando piense en Behobia.
Y a tod@s los amig@s y conocid@s con los que he convivido estos días, Gracias !!!
Sé que han dado casi 29mil iguales a ésta; pero para mí es Mi Medalla y la quiero compartir con tod@s vosotr@s porque entre tod@s, la habéis hecho posible !!

Y los objetivos siguen y el próximo es Sant Feliu de LLobregat, donde corro en una cursa organizada por mi equipo, LaSansi:
Si queréis nos vemos allí !!

17 comentarios:

  1. Me ponéis los dientes largos Rafa. La Behobia es única y me alegro que la hayáis disfrutado a tope. Salud y km!

    ResponderEliminar
  2. Siento hacerlo David, pero vaya, lo que te digan de esta carrera es poco y yo lo que te puedo decir, que al menos hay que vivirlo una vez.
    Disfrutado es poco, de verdad !
    Gracias por tu mensaje !

    ResponderEliminar
  3. Una crónica estupenda. Realmente vienen ganas de correrla ya! felicidades crack!

    ResponderEliminar
  4. Te aseguro que se disfruta( y se sufre) como ninguna.
    Una gozada de prueba, de verdad.
    Me encanta saber que te ha gustado.
    Un saludo, Daniel.

    ResponderEliminar
  5. Rafa; gracias por acordarte y darle los recuerdos que te di a los hermanos Font (Fondistas del Llobegrat).Yo llevo acudiendo desde Pamplona a esta carrera desde el año 1996 y hay que reconocer que tiene "un algo". No conocía este blog pero he leído tu crónica de la Behobia y me ha gustado mucho, sobre todo ver el esfuerzo de todo tipo que habéis tenido que realizar para venir a estas tierras. Por cierto Felicidades a tu peque!!!!!

    ResponderEliminar
    Respuestas
    1. Cómo no iba a acordarme de tus recuerdos y más a dos personajes tan admirados por mí como son los hermanos Font (da gusto ver sus fotos no de carreras populares, sino de competiciones en pista y montaña) y al grupo de Fondistas LLobregat.
      Buena gente esos Fondistas, sí señor !!
      Me queda un recuerdo de la Behobia genial; de verdad que la he disfrutado muchísimo.
      Ojalá el año que viene en la línea de salida, me encuentras y me vuelvas a dar recuerdos para los Font.
      Y gracias por lo de mi peque !!!

      Eliminar
    2. Nosotros este año no hemos ido, después de estar los dos anteriores, però seguro que volveremos en el futuro, una carrera genial, con gente genial y con animadores los 20Kms, haga el tiempo que haga...
      Javier está casi seguro de venir a BCN a correr la Maratón, así que lo podremos ver por nuestra tierra, donde intentaremos que se encuentre tan a gusto, como nos tratan cuando vamos a SS.
      Por cierto, Rafa, el enlace que tiene asociado mi nombre en tu crónica al FB no és correcto.
      Un abrazo a los dos.

      Eliminar
    3. Lo de la animación es increíble de verdad.
      Todo el recorrido tiene gente animando, pero es que incluso en medio de la autopista!
      A ver si se cumple y corremos todos juntos la Maratón y perdona por lo del enlace, ya está solucionado !

      Eliminar
  6. Que guapo Rafa!!! Sana envidia me da leerlo todo y un placer ver mi nombre en tus resúmenes. Un abrazo muy fuerte y ENHORABUENA

    ResponderEliminar
    Respuestas
    1. Tu mensaje del domingo nada más despertarme tras una noche en que no paraba de llover y mis ánimos no es que estuvieran muy arriba, me puso las pilas y te lo agradezco de veras !!
      Muchas grascias, tío !!!

      Eliminar
  7. Hola Rafa,

    Una cronica excepcional!! Es una complacencia leerte. Durante unos minutos me he sentido ahi en San Sebastian contigo bajo la lluvia y el viento. A través de tus palabras podemos sentir tus emociones, me gusta mucho. Se nota que esta carrera tiene algo especial. Gracias por compartir estos momentos con nosotros. Nos vemos pronto en otra carrera.

    ResponderEliminar
  8. Este comentario ha sido eliminado por el autor.

    ResponderEliminar
  9. Buenas !!
    Por lo visto, esta crónica os ha gustado a vari@s de vosotr@s de manera especial, me alegro mucho, de verdad !!
    Ya lo he puesto en algún comentario, pero es que es verdad, todo el mundo que se conseidere corredor, al menos una vez en la vida, ha de ir a Behobia.
    Es diferente a todo lo demás!
    Extraordinaria!!
    Si no te veo en Sant Feliu, en Jean Bouin supongo que seguro !

    ResponderEliminar
  10. Hola Rafa!! es cierto, excepcional tu crónica, por momentos estabamos alli, me pasé un buen rato viendo "teledonosti" el final de la carrera, todas las entrevistas a corredores tenian una cosa en comun...el ambiente, unos amigos tambien acudieron y quedaron maravillados, el año que viene no me la puedo perder asi que hay que estar atentos a las inscripciones y estrenarse en esta cursa tan popular.
    Por lo demás felicitarte por tu gran carrera y por hacernos sentir el amor al running, felicitar a tu hijita por supuesto que dia a dia se van haciendo mayores y crecen a ritmo vertiginoso (casi como tus zancadas : ) y como no, agradecer a esas esposas o parejas que nos permiten disfrutar de la vida.
    Mi proxima cursa será la Jean Bouin, espero poder saludarte y compartir unas palabras...
    Un abrazo crack!!!

    ResponderEliminar
  11. Pues Xavi, habrá que estar muy atentos, porque se celebrará el 50 aniversario de la prueba y dudo mucho que aguante un día la apertura de dorsales.
    Me alegro de veras que te gustara la crónica; me fue difícil expresar todo los que tenía ganas de contaros en un texto no muy largo para que no se hiciera pesado de seguir.
    Gracias por las felicitaciones a Elsa y claro, en la Jean Bouin cae foto !!
    ...nos quedará pendiente una en Behobia !!

    ResponderEliminar
  12. Ala Rafa... qué buen Post. Tengo varios amigos que corrieron la Behobia. Yo todavía no me atrevo a esa distancia, pero de leer tu experiencia me han entrado unas ganas inmensas! Ojala pueda hacerla el año que viene.
    Un abrazo,
    Irene

    ResponderEliminar
  13. Hola Irene!
    Me alegra que te haya gustado.
    Los retos hay que planteárselos poco a poco; que te cuesten pero que sean alcanzables.
    Primero creo que es mejor hacer unas cuantas medias maratones y después, lanzarse a disfrutar de La Behobia, donde te aseguro que lo pasarás en grande.
    Pero hay que ir preparada; ya no sólo por la distancia,sino por las dificultades climáticas que suelen haber y que hacen más duros sus 20km.
    Ojalá sea un objetivo próximo tuyo y te lances a ello...la recompensa te aseguro que es inmensa !!
    Un saludo !!

    ResponderEliminar