domingo, 4 de mayo de 2014

Cursa Popular Vila De Sant Boi'14 (04.05.14)

Buenas a Tod@s !!
Hoy he vuelto a participar en una cursa que está convirtiéndose en un clásico para mí.
Porque no todas han de ser llanas y las más rápidas, sino que las hay en las que es muy divertido subir y bajar y disfrutar con un circuito exigente.
Por cosas así, me encanta la Cursa Popular Vila de Sant Boi.
Una prueba que cumple 29 ediciones y no por casualidad.
Se nota que tiene tradición.
El ambiente que le dan las carreras infantiles y más en pista de atletismo, se agradece mucho.
Y es que una prueba que empieza y acaba en una pista de atletismo siempre tiene un encanto especial, te crece como atleta popular.
Tradicionalmente se suele correr la semana antes de la Maratón, pero que este año se ha realizado esta primera semana de Mayo.
Desde la Organización ya confirman por eso que el año que viene, volverá a ser la previa de La Maratón.
Así que con una mañana que en principio se levantaba ideal para ir a correr, hoy he ido a Sant Boi acompañada de mi Enana Elsa!

La pobre lo está pasando apurado con la rotura del húmero que tiene, pero por suerte para tod@s los que estamos a su alrededor, no pierde la sonrisa.
Lo de "ideal" lo comento porque al principio de la mañana, el viento era bastante molesto.
Por suerte, al levantarse el día, el viento ha desaparecido.
El ambiente poco a poco iba creciendo, y por supuesto, compañeros y amigos iban apareciendo:








Teresa Recuero y Maricarme Guerrera y Víctor González (Tiempazo el de hoy !!)
Por parte de los amigos de C.m.SiguemeJosep Manel Cid y Carlos Rivilla
Rosa Garrido, genialmente acompañada por su hijo y los hermanos Serradell.

















 Marc Gómez, Carlos Rojo (tercer clasificado y seguidor del Blog!!) y Javier Rojo.
Mi gran amigo y a la vez, Máximo Rival, Dani Vicente.
Mónica Fernández y Carmen Auñon (Felicidades por tu tercer puesto!!) y el reencuentro con un compañero de E.G.B. Daniel Roca (encuentros que emocionan y que se agradecen de veras tener)
Poco por no decir casi nada he podido calentar.
Casi he entrenado 4' mal contados pero he notado cargado el isquio izquiero y no he querido preocuparme más.
Perfil de la prueba nada fácil:
Tras unos kilómetros iniciales de bajadas con zona de toboganes incluida, esta carrera se caracteriza por su dureza en la segunda parte de la prueba: un repecho en el km6 y la subida continua hasta meta tras el 7,5km.
Gracias por estas dos fotos, Toni Coscojuela!
Como comentaba, empezar en una pista de atletismo motiva un poco más.
He empezado cómodo y bien:


En el primer kilómetro me ha sorprendido mucho que me superara Dani Vicente.
Más aún al pasar a 3'16" el km.
He apretado para ver si es que yo iba mal o él demasiado fuerte.
por suerte, le he pasado, lo que ha motivado que no dejara de apretar sabiendo, que estaba tas de mí.




 Fotos que agradezco y de veras a Onesr Yfa
 He bajado con prudencia ya que el problema es que como sabes que te esperas más adelante intentas guardar fuerzas.
He pisado la alfombra del 5k en 18'03"
He ido mucho rato enganchado a Víctor González y es que como comentaba, hoy ha hecho su MMP
Empezaba las subidas y aunque sufriendo de isquios, he aguantado como he podido.
Mi mayor motivación:Saber que tenía a Dani pegado a mí.
He apretado dientes yhe podido cruzar en un tiempo de 37'39" (uno de los pocos fallos de hoy es que el crono llevaba 202 de retraso:


Las fotos de la meta son de Antonio Aranda, a quien se lo agradezco.
Muy contento, más que por el registro (qué también) por la sensación de bajar de 38' en un tipo de recorrido tan complicado (a cuento desniveles y cambios de ritmo)
El isquio me ha molestado desde el principio.
Estas semanas, muscularmente no entreno como me gustaría por falta de tiempo y supongo que éso pasa factura.
Aún así, repito que contento.
Esta foto que nos hemos hecho al acabar con el Ganador de la prueba, Andrés Acuña,me gusta mucho.
Mucha magia junta en muy pocos píxeles.
En cuanto a la prueba y resumiendo, como siempre, muy bien organizada y realizada (mis felicitaciones personales a Carles Nasarre)
Comentar que quizás al ser Mayo, podríamos haber empezado un rato antes, pero como el año que viene vuelve al formato de correr en febrero, no hará falta tocar este punto.
Que tiene un recorrido genial teniendo en cuenta que aquí, salvo el bueno de Víctor González, no se hará MMP
Y que estoy en esa horquilla de 37' altos; que noto molestias musculares por culpa de la falta de entreno muscular y me preocupa.
Al final de la tarde y es un asunto que me consta que la Organización del evento está estudiando, la que ha llegado en tercer lugar femenino no llevaba dorsal ni estaba inscrita.
Aún así le han dado la bolsa del corredor y al recriminárselo gente que había allí han habido cruces de palabras con las acusaciones.
Ya veo el colmo que si encima corres "de pirata" quieras beneficiarte de los detalles y regalos para la gente que sí hemos pagado.
La organización rápidamente (bien Nasarre!) ha comunicado que lo estudiará.
Desde luego, hay gente con muy poca o nula vergüenza.
Un asunto que repito no está aún confirmado y cuando se sepa algo oficial se darán las explicaciones oportunas.
Pero me reitero, es asquerosa la actitud de cierto número de person@s que actuan de una manera tan vil.
Resumiendo, el 20º de 811 acabad@s, piratas aparte
Con los gemelos no he acabado con molestias.
El llevar los compresivos Zensah (www.runandroad.com) y los kinesio de Msm-Sporttape (www.msm-sporttape.com)
Un fin de semana que acabo muy contento por las sensaciones.
Lo menos bueno, las molestias del isquio y pensar que esta próxima semana, trabajaré los 6 días de la semana y el domingo, a primera hora, a corrar la Cursa DIR/Guardia Urbana
Lo que pase en ella, será una aventura que os contaré la semana que viene.
Un saludo fuerte y afectuoso a Tod@s !!

4 comentarios:

  1. Pues yo he hecho MMP también.. jejej Sub 40!!. También he oido quejas sobre las liebres... de hecho yo no he visto en toda la carrera a la liebre de Sub40.

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  2. Sergio, Felicidades también.
    Si en una carrera como ésta, has hecho MMP, en una con un perfil más plano, te sales.
    He estado leyendo en el foro de Corredors.cat (imprescindible para tod@s los corredores populares) el tema de las liebres, sobretodo la de 60'.
    Parece ser que por una buena (genial) iniciativa por parte de la organización algunas liebres formaban parte del Parque Sanitario de Sant Joan de Déu, corredores que son pacientes del área de salud mental.
    El que llevaba el globo de 60' parece que se ha emocionado con el ambiente y ha llegado 10' antes.
    El de 40' no sé si formaba parte de esta inciativa (repito, el planteamiento lo encuentro fascinante) pero ha llegado casi 1' antes con parciales de 3'30" por lo visto.
    El tema de hacer de liebre por sí lo veo más que complicado y en una prueba así, casi imposible porque mantener un ritmo constante con este trazado, imposible!
    Aunque bueno, al saber el motivo en que se ha producido, la de 60' queda en una simpática anécdota.
    Sergio, mucha confianza en tu próxima prueba, que por poco plana que sea, seguro que pulverizas esa MMP

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  3. Rafa, como siempre, magnífica crónica. Dan ganas de calzarse y salir a quemar asfalto. gracias por ayudar a fomentar el estilo de vida sana.

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  4. Muchas gracias!
    Sólo intento plasmar de la mejor manera posible, todo lo que siento y experimento días a día haciendo, practicando y sintiendo algo tan maravilloso.
    Saludos!

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