lunes, 15 de septiembre de 2014

Cursa Poble Nou'14 (14.09.14)

Buenas a Tod@s!
Acaba de pasar una semana muy intensa.
Venía de hacer La Cursa Barça el domingo pasado, Bellaterra el jueves y para rematar, tocaba Poble Nou este domingo.
La carga de kilómetros no es problema (aparte de las sobrecargas musculares normales y habituales); el problema ha venido por la carga de trabajo que he tenido en mi trabajo estos días: mucha faena, poco descanso.
Poble Nou era una carrera en la que no iba a participar aún teniendo dorsal.
Tenía que estar con mi enana y ya daba por perdido participar.
Un ofrecimiento por parte de mi hermano (gracias Tete!) de poder quedarse con ella mientras hizo que a última hora pudiera ir.
Otra motivación añadida era poder ver a mis amig@s que se juntaban aquí, en especial a Ester.

Del "empuje" de vernos a los demás, Ester ha empezado a correr hace poco tiempo y hoy con la ayuda inestimable de David, se ha enfrentado a su primer 10km en Barcelona.
Encima ha podido bajar de la hora!
Todo un logro del que me siento mucho más que orgulloso.
Ha sido una "carrera relámpago" para mí: He ido, corrido y corrido más al acabar para ir por la peque.
Siento no poder explayarme mucho o no haber hecho todas las fotografías que otras veces hago.
Aún así, ha habido tiempo de dejar plasmados buenos momentos y mejor gente:




















El ambiente de esta carrera es realmente bueno.
Muy de barrio, hecha por la Asociación de vecinos.
Da gusto llegar y ver cómo se organizan, el ambiente de Festa Major, el olor a la butifarrada que están preparando.

Una muy buena carrera dentro de las que se hacen en Barcelona.
No es un mal trazado.
Rápido y por calles anchas.
El problema es que es a principios de septiembre y la humedad es altísima.
Se hacen eternas las curvas.
Aún casi sin descanso como llevaba, no he salido mal.






La salida es muy complicada con 3 giros de 90 grados seguidos, por lo que es muy importante salir bien colocado.



Al principio hay un repecho, el único contratiempo de la prueba que hace que te frenes un poco; aún así un buen 3'30" en el primer km.
No me he notado bien ni cómodo y lo he visto claro cuando en el km2 me ha pasado Hernán y sobretodo, antes del km3, Víctor González.
Éso al menos pensaba yo; la causa real es que los dos están muy fuertes, pero claro, en el momento de estar corriendo, te deja dubitativo.
La Diagonal y Pere IV se me han hecho eternas.
Encima, los primeros 4km vas siguiendo la marca de la Maratón de Barcelona y la cabeza en mi caso no para de recordarme las dos veces que he pasado por ahí sufriendo.
Hasta el km6 estaba en media de poder bajar de 37' pero he perdido la ventaja en 2km que han sido eternos para mí.
Cuando en el km8 he visto que no ajaba de 37' he intentado seguir el ritmo para acabar como primer Correcat de la prueba pensando en la LLiga Correcat
He hecho lo que he podido y al final, he cruzado la meta en 37'37"
No es mal tiempo, para nada.
El problema son mis sensaciones y no son buenas.
Mentalmente no corro centrado.
Ya no sólo el que estuviera algo cansado, que lo estoy, sumando entrenos y horas de trabajo.
Las situaciones personales afectan.
En casa las cosas no están bien (es una manera fina de decirlo) y me están generando un estrés mental importante.
No voy a utilizar este Blog como altavoz de cómo me siento y qué situación estoy teniendo en casa (más que nada porque soy yo quien escribo y no quiero convertir ésto en un medio de reproches y mensajes) pero es una situación que realmente hace que todo sea más difícil y ya no sólo correr.
Veremos cómo transcurren las próximas semanas.
Así que al acabar de correr, he tenido el tiempo justo para tres fotos y he tenido que marcharme.




De nuevo, felicitar a Ester por lo que hoy ha conseguido.
El diploma de hoy:
Un hecho anecdótico:
Poble Nou es la segunda prueba de la Challenge Bcn10k.
Es irreal y no lleva a nada, pero los tres primeros somos tres amigos:
Pau Vergés, Víctor González y yo:
Durará plasmado dos semanas únicamente.
Tiene su gracia!

Os adjunto los enlaces de los álbumes de fotografías del amigo Correcat Carlos Sánchez:
Para acceder al primer álbum, clicad AQUÍ
Para acceder al segundo, clicad AQUÍ
El Facebook de La Cursa de Poble Nou también tiene un montón de fotos a las que podéis acceder clicando AQUÍ

Viene una semana complicada, ya que trabajo los seis días laborables;será difícil plantearse la semana para preparar La Cursa de Sant Miquel en Molins de Rei:
El domingo que viene espero veros a l@s máxim@s posibles en Molins de Rei.

Un saludo muy afectuoso a Tod@s!

6 comentarios:

  1. Rafa,
    Ánimos, ánimos y miles de ánimos.
    Sirves de inspiración a muchos y, aunque creemos que eres invencible, también tendrás tus cosas, como todos. No decaigas, no te rindas, sigue luchando con la mejor de tus sonrisas, espíritu runner !!
    Te sigo y te animo en muchas carreras.

    Muy muy grande la clasificación de la challenge 10k con vosotros tres (Victor, Pau y tú) en primeros lugares. Vuestro minuto de gloria (dos semanas en este caso) ya no os lo quita nadie. Disfrutadlo. Yo este año recojo obsequio por quedar entre las 250 primeras chicas en la temporada pasada y te mentiría si no te dijera que me hace mucha ilusión.

    Un abrazo fuerte.
    YOLY

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  2. Yoli, ante todo, GRAACIAS !!!
    Invencible no soy, desde luego y sí que es verdad que llevo una época que aunque pensaba que la cosa tendría solución veo que no es así.
    Lo más triste no es que se acabe sin yo quererlo sino ver como se degrada y todo se cae como un castillo de naipes...pero bueno.
    Ayer realmente mientrras escribía estaba un poco "tocado" pero en fin...vuelve a salir el sol cada día,no?
    Gracias por los ánimos, de verdad, los agradezco y mucho, te lo juro.
    Que alguien dedique su tiempo a leerte y escribirte, a pararte mientras corre o levantar la mano en plena cursa o malgastar fuerzas en gritarme me llena mucho, en serio.
    Lo de los 3 primeros puestos,sí que es anecdótico pero me hace mucha ilusión, sobretodo por Pau y Víctor; les veo las ganas y la ilusión y me contagian.
    Les doblo la edad y éso me da más fuerza.
    ...y este año, a disfrutar del detalle que nos hemos ganado a base de sudor !!!
    Gracias Yoli, de verdad!!
    Un besazo inmenso!

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  3. Hola Rafa!

    Que grande eres! Yo creo que 37' con la temperatura y humedad que había está muy bien, pero siempre nos exigimos más. De nuevo decirte que ha sido un placer conocerte y que ya nos aburriremos de vernos en las próximas cursas. Bueno, yo siempre te veía e incluso animaba cuando nos cruzábamos, pero no nos conocíamos.

    A ver si mañana escribo yo mi crónica, que ya tengo bastantes fotos para ilustrarla.

    Sin saber lo que pasa, espero que en lo personal las cosas se vayan enderezando poco a poco. Desde aquí un abrazo y ánimo.

    Suso

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  4. Suso, un enorme placer poder intercambiar unas palabras contigo...y como bien dices, nos iremos viendo en muchas!
    Ya ves que he puesto tu Blog en la lista de la portada con su enlace web.
    Como bien dices, equivocadamente, siempre nos exgimos más y más...un error, clar!
    En fin, que te veo pronto.
    Gracias por el mensaje de ánimo!!
    Saludos!
    Rafa

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  5. Rafa, crack!! sin ti no hubiese sido lo mismo correr esos 10km de Poblenou! os doy las gracias por empujarme a este mundillo, ha sido lo mejor que me ha pasado en los últimos tiempos!! y aprovecho para darle las gracias a David por ayudarme a conseguir bajar de la hora! sin vosotros no hubiera sido posible y estoy super orgullosa de haberlo conseguido!!
    Y respecto a los problemas personales...yo te aconsejaría que lucharas por solucionarlos...igual lo que parece no tener solución, sí que la tiene. Ya sabes que aunque a 600 km de distancia, estoy todo lo cerca de ti que necesites!
    Un besazo enorme Rafa!!!
    Ester

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  6. Ya sabes que el domingo pasado la mayor razón por la que estuve allí fuiste tú.
    Parecía un niño con zapatos nuevos esperando a que cruzases la meta.
    Eres un ejemplo a seguir de constancia y de que si se quiere, se consigue...con la ayuda de david, claro!!
    En cuanto a lo otro, es que ya es un tema que veo que no depende de mí en gran parte.
    Lo malo (que sí que lo es) no es que se haya acabado, es cómo lo está haciendo que me parece muy triste y penoso.
    Iremos viendo qué pasa.
    Un besote grande y Felicidades!!

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